みなかさんとザ・コンビニごはん（ファミマ編）
みなかさん、お勤め先のほうのお仕事で帰りが遅くなると、早く家に帰りたかったり、バスの時間がシビアになってきたり、とか…
「食物繊維」一覧
みなかさんとほっともっとのサラダ（総集編）
外食のサラダはあれやこれやで栄養は期待できず、食べるだけ無駄、みたいな話は聞くのですが、とりあえず食物繊維だけは入って…
テキスト系フリーター、海砂南夏が、買ったもの、食べたもの、飲んだもの、行った場所、挑戦し（て失敗したり事故ったりし）たこと、いろいろ紹介しています。