みなかさんとアレンジ豆腐（とりそぼろとバジル編）
アレンジ豆腐にはまるみなかさん、今回は100均で買ったいなばのとりそぼろとバジルの缶詰、を使い、とりそぼろバジル豆腐…
「缶詰」一覧
みなかさんとSUNYO今夜のおかず缶詰
「今夜のおかず」と聞くといやらしい想像をする方もいらっしゃるとは思いますが、お惣菜の缶詰の名前ですからね、みなかさん…
みなかさんとコンビーフの缶詰（総集編）
牛の脂が健康にいい、という情報にたどり着いたみなかさんが、「つまりコンビーフを食べればいいのでは（それなら買い置きし…
みなかさんと地中海っぽい食事
コレステロールの低下が著しいみなかさん、このままでは血管がボロボロになり、2～3年後に心筋梗塞や脳梗塞で死ぬおそれが…