みなかさんと山本漢方大麦若葉
何かを継続的にやろうと思っても、習慣づけ、というか、半強制的、自動的にそうなる仕組みをつくる、というか、そういうこと…
「健康」一覧
みなかさんと地中海っぽい食事
コレステロールの低下が著しいみなかさん、このままでは血管がボロボロになり、2～3年後に心筋梗塞や脳梗塞で死ぬおそれが…
みなかさんと腰痛とコンドロイチンのサプリ（と靴）
みなかさん座り仕事が多いため、腰痛になりがちなのですが、ひどくなってきたら気を遣ったり対策したりという治療タームに入…